《国色芳华电视剧免费观看第29集》

【猎杀王座】

　　在这个时节(jie)该(gai)如何(he)调理(li)养生(sheng)？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多(duo)吃(chi)有芬芳气味的(de)蔬(shu)菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春(chun)日(ri)吃(chi)春(chun)芽”，也(ye)就是说这个(ge)季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。