剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起(qi),这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。

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