《楚留香传奇分集剧情》

【贺少的恋恋不忘】

　　在(zai)这个时节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食(shi)上可多(duo)吃有芬芳气味(wei)的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗语称“春(chun)日(ri)吃(chi)春芽”，也(ye)就是(shi)说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食(shi)物，以(yi)免肝火上(shang)炎。