剧情简介
【台风海葵】
比如(ru),你平(ping)时(shi)7点半起,你这(zhe)个周(zhou)前五(wu)天(tian)已经获(huo)得了足够的(de)睡眠周期,但因为今天你跟朋友出(chu)去看电影,11点多才(cai)到家,你决(jue)定今天只睡(shui)4个睡眠周期,那(na)你(ni)就应该在12点(dian)15~30分(fen)之(zhi)间上床(chuang)睡觉。如(ru)果
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比如(ru),你平(ping)时(shi)7点半起,你这(zhe)个周(zhou)前五(wu)天(tian)已经获(huo)得了足够的(de)睡眠周期,但因为今天你跟朋友出(chu)去看电影,11点多才(cai)到家,你决(jue)定今天只睡(shui)4个睡眠周期,那(na)你(ni)就应该在12点(dian)15~30分(fen)之(zhi)间上床(chuang)睡觉。如(ru)果
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