剧情简介

【太上感应篇】

  在日常起居(ju)上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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