剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起，这样有(you)助于(yu)体内(nei)的阳气(qi)升发。
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