剧情简介
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在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
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