剧情简介

【电影尼罗河惨案】

  在这(zhe)个时(shi)节该(gai)如何调理养生(sheng)?宋曙霞认为,在(zai)饮食(shi)上(shang)可多吃有芬芳(fang)气(qi)味的(de)蔬(shu)菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等,以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外(wai),俗(su)语称“春日吃春(chun)芽”,也(ye)就是说这个季(ji)节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等,禁食或(huo)少食辛辣(la)刺激食物,以免肝(gan)火(huo)上(shang)炎。

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