剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan),为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。

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