《棒棒猪》

【台湾老片】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上(shang)可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是说这(zhe)个季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食(shi)或(huo)少食辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物，以免(mian)肝火上(shang)炎。