《中国式关系演员表》

【超新星纪元】

　　在这个时节该(gai)如(ru)何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说这(zhe)个季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺(ci)激(ji)食物，以免肝火(huo)上炎。