《特种兵之火凤凰37》

【1942电影完整版】

　　在这个时节该如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可多(duo)吃有芬(fen)芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以(yi)疏肝柔肝(gan)。另外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说(shuo)这(zhe)个季(ji)节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上炎(yan)。