剧情简介
【解放全集】
在日常起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的(de)是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
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